『惟喜愛耶和華的律法，晝夜思想，這人便為有福。—詩篇1:2』

1. 「這些事我已經對你們說了」「這些事」是指那些事？(參1-10節)
2. 耶穌在上十字架前一晚，仍說：「我的喜樂」。這是怎樣的喜樂， 你能形容嗎？
3. (續) 思考：耶穌的喜樂從何而來？(參約翰福音15:1-10或前數天靈修經文)
4. 依照耶穌所說，這喜樂能夠被奪去嗎？
5. 什麼叫作「喜樂滿足」？「喜樂」怎樣可以「滿足」？
6. 思考：得「主的喜樂」的秘訣是什麼？
7. 在聖經中，「喜樂」是神的命令、還是期許？(參帖撒羅尼迦前書5:16-18)

『你們既知道這事，若是去行就有福了。—約翰福音13:17』

1. 我最近的喜樂是什麼時候？為什麼我不能常常喜樂呢？
2. 反思：你是否擁有來自耶穌基督，沒有環境能夠左右、沒有人能夠搶奪的喜樂？你會覺得要有這種喜樂很難嗎？為什麼？

『你的言語一解開就發出亮光，使愚人通達。 —詩篇119:130』

耶穌說：「這些事我已經對你們說了，是要叫『我的喜樂』存在你們心裏，並叫你們的喜樂可以滿足」我們要特別留意，這是福音書裏第一次記載耶穌說到「祂的喜樂」。耶穌是在一個很不尋常的時刻談論祂的喜樂，因為祂馬上就要面對敵人的辱罵與嘲弄，並面對十字架的極度痛苦。但就在這個時候，祂卻說：「我的喜樂」。若祂在如此大考驗的時刻，祂裡面仍存著喜樂，祂的喜樂必然是十分獨特的！這是什麼樣的喜樂？我們能夠擁有這樣的喜樂嗎？讓我們透過今天的經文一起來探討。

從耶穌的話中，我們可以看到，祂的喜樂與祂所告訴門徒的「這些事」有關，「這些事」所指的乃是 15:1-10節所說的『住在主裏面』和『住在主的愛裏』的事。原來，主耶穌的喜樂是因為祂愛天父，順服天父的旨意，並且也是因為天父愛祂而有的。耶穌為了解開門徒心裏的憂愁，已經給他們指出真正平安的源頭 (14:27，11/15靈修)，現在更為他們指出得真正喜樂的秘訣：就是必須與祂聯合。這正是我們過去幾天一再讀到的信息。

當我們更深入了解「是要叫『我的喜樂』，『存在』你們心裡，並叫你們的喜樂可以『滿足』」這句話，我們可以看到真正的喜樂從基督而來，它是基督的喜樂。基督徒的喜樂是耶穌基督的喜樂活在一個基督徒裡面，意思是說，這種深度而恆久的喜樂無法在任何地方找到，只有在耶穌那裡才能找到。在世界的其他地方可以找到別種的不恆久的喜樂，但這種恆久的喜樂唯獨在耶穌那裡才找得到。這樣的喜樂要『存在』我們的心裏，表示基督徒的喜樂不是一種間斷的經驗，而是永久性的經驗，沒有任何人事物可以奪去，因為那是主耶穌親自存進去的。更甚者，這是一種『滿足的喜樂』。「喜樂」與「滿足的喜樂」有天壤之別。一個器皿可以被充滿一部份或全然被充滿，主耶穌應許我們的，是經驗『滿足』的喜樂，而不是部份的、不完全的喜樂 (亦參詩篇16:11;約翰福音17:13;彼得前書1:8)。

---

太多時候，我們悲傷、憂鬱和沮喪，我們不知道這世界上還有什麼好喜樂的。是的，從世界中我們得不到真正的、滿足的、永恆的喜樂，這樣的喜樂只有天上才有，而主耶穌已經應許賜給我們了。愛神者被神所愛，就是世人完美生活之真形，也會叫人的喜樂得以滿足。然而我們的生活卻往往是，事事如意時就洋洋得意，遇上苦難時就消沉不振。真正的喜樂超越這些環境的起伏，它是一種不受環境影響的喜樂。與耶穌基督建立穩固的關係，便會帶來喜樂。我們的生命與耶穌的生命連結在一起時，祂會幫助我們走過不如意的路途而不會喪志，也使我們在成功之時不至於得意忘形而放肆。每日與耶穌基督一起生活所得的喜樂，會令我們無論在順境逆境都能保持頭腦清醒。

許多人讀到這裏，心裏難免有個疑問：是啊，這些我都知道，但我怎麼還是沒有這種喜樂呢？親愛的弟兄姊妹，神的話不是只讓我們「知道」而已，而是要我們去「遵行」的。光是頭腦的「知道」並不會使我們得到這喜樂，耶穌不斷地強調：「你們若愛我，就必『遵守』我的命令」，這是過去一個星期我們反復讀到的信息。主耶穌強調了這麼多遍，表示我們實在是軟弱，需要被不斷鞭策才會去做。這是一個意志的決定，若說你願意得到主的喜樂，但你願意照著耶穌的話去做嗎？

比如說：「要常常喜樂．不住的禱告．凡事謝恩．因為這是神『在基督耶穌裏』向你們所定的旨意」(帖撒羅尼迦前書5:16-18)，神的旨意要我們「常常喜樂」，我們就要認真遵行這個旨意，尤其是遇到難過的事，要說：主啊，我一定要常常喜樂！這樣做難不難？如果從「老我(老自己)」的角度來看，不但難，更是不可能的事。可是，耶穌不要我們靠自己，祂要我們「常住在祂裏面」，學習靠著祂的力量，勝過自己的軟弱。這需要我們下定決心，照著主的話努力去做；它可能是一個痛苦掙扎的過程，但終會充滿成長的喜悅。換個角度說，如果我們對聖經裏神已經說的那麼清楚明白的命令都不嘗試去遵行，神的話說「要常常喜樂」我卻說這很難，然後就放棄了，連神『在耶穌基督裏』向我們所定的旨意都不遵行，還談什麼其他呢？

神的兒女啊，應當儆醒，我們需要認真遵守聖經上所有的命令，讀經時讀到神的應許，你要跟主說：「主啊，這是你的應許，我一定要得著。你說要常常喜樂，我一定要常常喜樂！」我們要一直操練，且需要時常留意聖靈對我們的提醒：「常住主裏」，靠主「常常喜樂」並立志遵行。當你看重神的話，神必看重你這人，當你遵行神的話，祂的應許與耶穌基督裏的豐富必要成就在你身上，決不落空。願共勉之！

『...乃要被聖靈充滿。當用詩章、頌詞、靈歌彼此對說，口唱心和地讚美主。—以弗所書5:18-19』

常常喜樂 詞曲 盛曉玫 讚美之泉 專輯《全能的創造主》——『常常喜樂 向主高歌 不論環境如何 高山或低谷主都看顧 相信就能蒙福 常常禱告 耐心等候 主做事有定時 流淚撒種必歡呼收割 相信就有喜樂...』 不論你現在如何，耶穌已應許把祂的喜樂放在你心裏。到耶穌這裏來，將下垂的手再次舉起，把你的心向祂敞開，拋開一切憂慮重擔，重新喜樂滿懷...

『應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。—腓立比書4:6 』

主啊！祢說要常常喜樂，我要照祢的話做，一定要常常喜樂！求祢保守我常在祢裏面，常常喜樂，讚美不停！奉耶穌基督的名，阿們！

請先默想反思上列經文問題後，再根據需要選擇一或多篇參考閱讀。

亮光	恆久喜樂的祕訣 太多時候，我們悲傷、憂鬱和沮喪；但作為基督徒我們應該凡事喜樂──查閱腓立比書四章4節及帖撒羅尼迦前書五章16節。基督徒的經歷由始至終都應該有喜樂的標記......
信息	作個痛而不苦的人 自古以來，苦難確實是個人生的奧祕，特別是每逢有大災難發生時，無論是否有宗教信仰的人，可 能都會很自然的問︰「為何神容許這樣的事發生呢？假如神是慈愛的，為何祂不攔阻惡人行惡呢？」......(關國瑞)
見證	快樂，自己決定 老太太說：「那沒關係！快樂是自己決定的心情。每天早上我醒來，我都會決定要快樂一整天。」 「我可以躺在床上，想我自己有多悲哀，我身體大部分的器官都已經不能用了。但我也可以高高興興起床，為剩下還能用的器官獻上感謝......